RunCraft 隱私權政策

生效日期：2026 年 6 月 11 日 · 最後更新：2026 年 7 月 25 日

本隱私權政策說明 RunCraft App（「RunCraft」、「我們」）如何處理你的資料。簡而言之：你的資料屬於你——存在你的裝置上，只透過你自己的私人 iCloud 同步。RunCraft 沒有自己的伺服器、沒有帳號、沒有數據分析，也沒有第三方追蹤。

關於我們

RunCraft 是一款遵循 Jack Daniels VDOT 訓練方法論的 iOS 跑步 App，由林政龍以個人專案形式發行。

聯絡信箱：support@marstudio.app

RunCraft 讀取哪些資料

當你授予權限後，RunCraft 會從你 iPhone 的 Apple 健康（HealthKit） 讀取以下資料：

跑步紀錄——距離、時長、開始時間。用於偵測你的 5K／10K／半程馬拉松最佳成績，並推算初始 VDOT。
心率變異度（HRV）——最近 7 天平均值。供「今日恢復偏低」提示使用，建議將高強度課表換為輕鬆跑。
睡眠——昨晚的總睡眠時數。用途同 HRV。
VO₂max——最近 180 天的樣本，顯示於 Insights 頁面的 VDOT 趨勢圖。

以上均為唯讀。RunCraft 不會將任何資料寫回 HealthKit。

你可以隨時撤銷授權：iOS 設定 → 隱私權與安全性 → 健康 → RunCraft。撤銷後，受影響的功能（VDOT 偵測、恢復提示、VO₂max 圖表）將靜默停止，其餘功能不受影響。

RunCraft 儲存哪些資料

RunCraft 產生的所有內容均本機儲存在你 iPhone 的應用程式沙盒內的私有 SQLite 資料庫中：

你的比賽目標（名稱、日期、距離）
產生的 16 週訓練計劃
你建立的課表與儲存的範本
完成的跑步紀錄（語音記錄或 HealthKit 同步）
VDOT 歷史紀錄（每次變更一筆）
你的偏好設定（配速單位、提醒時間等）

此資料庫會透過你自己的私人 iCloud 帳號（Apple CloudKit 私有資料庫）在你的 Apple 裝置間同步，讓課表與紀錄從一支 iPhone 延續到下一支。同步完全留在你的 iCloud 內——RunCraft 沒有自己的伺服器，永遠不會接收、看到或儲存你的資料。你可以在「iOS 設定 →〔你的名字〕→ iCloud → 使用 iCloud 的 App → RunCraft」關閉同步。

如需刪除資料：從 iPhone 移除 RunCraft 即可。如需移除已同步的副本，請在同一個設定畫面關閉 RunCraft 的 iCloud。

Apple 系統框架的處理方式

部分功能會移交給 Apple 自身的系統，Apple 的隱私權政策適用於這些情況：

WorkoutKit——點選「開始訓練」時，課表結構會透過 Apple 的 WorkoutScheduler 傳送至配對的 Apple Watch。適用 Apple 隱私權政策。
App Intents／Siri——當你使用 Siri 詢問「今天的訓練是什麼？」時，語音轉錄與呼叫由 Apple 處理。適用 Apple Siri 隱私權政策。
本機通知——每日訓練提醒由 UNUserNotificationCenter 在本機排程並傳遞，通知資料不會離開你的 iPhone。

RunCraft 不會看到你的 Siri 語音轉錄或 Apple ID。

我們不收集的資料

❌ 無帳號、無註冊、不收集電子郵件
❌ 無數據分析（不使用 Firebase、Mixpanel、Amplitude）
❌ 無當機回報服務（不使用 Sentry、Crashlytics）
❌ 無廣告 SDK
❌ 無第三方追蹤器
❌ 不收集位置資料（HealthKit 跑步紀錄中已含的除外）
❌ 無第三方雲端——唯一的同步是透過你自己的私人 Apple iCloud，絕不經過我們的伺服器（我們沒有伺服器）

兒童

RunCraft 在 App Store 評級為 4+，不含任何不當內容。由於我們完全不收集任何使用者識別資料，因此亦不會刻意收集 13 歲以下兒童的資料。

政策變更

若 RunCraft 對資料處理方式有所調整——包括日後新增 Pro 訂閱，或同步內容有任何變更——本頁面將更新，頂部的生效日期也會隨之變更。重大變更將透過 App 內的設定 → 關於區域通知，讓你無需重新閱讀政策即可掌握最新資訊。

聯絡我們

如有問題、疑慮或請求，請聯絡：support@marstudio.app

最後審閱：2026 年 7 月 25 日